El programa de Manejo de la Ira de Change Through Compassion proporciona a las personas las habilidades, el conocimiento y la práctica necesarios para manejar la ira y otras emociones difíciles con confianza y facilidad. Este programa educativo de 12 semanas incluye clases grupales, ejercicios en casa y hojas de trabajo interactivas para tomar notas y desarrollar habilidades. Los conceptos y las estrategias se refuerzan mediante una combinación de aprendizaje en las sesiones y práctica continua fuera de clase, lo que ayuda a los participantes a desarrollar herramientas prácticas y duraderas para la autorregulación.
